red-2 Life

風邪を引いた。数年前に正月にインフルエンザになったが、
おそらくそれ以来のちゃんとした「寝込み」になりました。

いや～、ひさしぶりに熱出すと異常に身体がだるいんだってことを実感です。
で、我が社の熱冷まし方法というのは、
1.おでこへの冷えぴたシート。
→ずれないようにヘアバンドで固定。
2.首のリンパ両側にアイスノン。
→タオルで巻きつけ固定
3.わきの下両側にアイスノン。
→直接は冷たいのでTシャツごしに。
と身体のポイントを冷やしまくりあとは汗をかくように布団を沢山かぶってひたすら寝る。
こうも冷やすとなんだか、出荷される冷凍マグロのようだな・・・・

結構効きます。
理論としてはリンパ線を冷やすってところで身体全体もクールダウンされるだろう
という理論です。

あーまだ本調子じゃない。キーボードを打つスピードが遅いです・・・